自闭症儿童家庭的慢性焦虑问题应该要重视？

处理慢性焦虑是咨询中的重要内容。在访谈中我们发现，很多家长起初在发现小孩患了自闭症后，情绪都是崩溃的。尤其是有人告诉他们这种病很难治愈时，他们崩溃的可能性就更高了。焦虑是生物体对真实或想象的威胁产生的反应。比如，自闭症儿童现实表现出来的症状就是真实的，而自闭症小孩糟糕的未来是家长想象出来的。这些家长几乎每天都在吓自己：“20年后我的孩子会是怎么样的？肯定很糟糕。”人糟糕的是处于两种状态，一种是对过去的悔恨，因为过去不能改变，每天纠结于过去的创伤永远都出不来，这基本上就是抑郁；还有一种就是对未来的恐惧，这就是焦虑。自闭症儿童的家长这两种表现都有，悔恨过去、焦虑未来，就是不把现在的每一天过好。这也都是很多来访者的问题，而咨询师要尽可能地让他们踏实过好当下的每分每秒。有时候未来的事情我们不能预测，我们真正能够拥有的，是此刻。

适度的焦虑其实是有好处的。因为一个人产生焦虑，才会有动力去解决问题。通常情况下，大部分来咨询的自闭症家长是过度焦虑的，而我们的咨询是希望降低他们的焦虑，因为过度焦虑对养育并没有好处，有可能他们做出的很多反应对孩子来说都是破坏性的。但是，有时候来咨询的自闭症儿童的父母之一可能会处于否认孩子的病情，觉得孩子的症状不是什么问题，看上去似乎不太焦虑，但这样他们也就不会有充足的动力去解决问题。对这样的家长，我们往往会采取措施提升他们的焦虑水平，让他们重视对孩子自闭症的干预，帮助他们认识到，如果没有做到位的话，后果会很严重。

1.模仿是一项基础技能

模仿是一项基础技能。它影响到所有孩子未来的学习。没有模仿能力将会导致孩子学习社交技巧和沟通困难。模仿是自闭症儿童必须学会的基本的技巧。可喜的是，模仿也可以通过游戏很容易学会。

训练孩子模仿能力通常可以从模仿粗大动作开始，如鼓掌、跺脚、举手等等，也可以通过加入音乐疗法，比如教儿歌等来配合教导简单的动作模仿技能。当孩子变得非常熟练以后，可以逐渐把技能推广到其他的方面，并终发展到玩假想性的游戏和模仿社交技巧上面去。

2.运动技能有区分

运动技能分为精细动作技能和粗大运动技能。粗大运动技能是指我们使用我们的大肌肉运动，如走、跳、跑、推拉、坐站等动作。而精细动作技能则是指我们使用较小的肌肉，比如我们用手和手指来从事画画、写字、串珠、扣扣子、拉拉链等各种活动的能力。

许多自闭症儿童在精细和粗大运动技能方面都感到困难，因此他们常常回避要求这些方面运动技能的游戏和活动。职业理疗师可以通过把特殊的训练和活动融入日常生活和游戏中来增强孩子的这些技能。

3.自闭症儿童需要强化

与一般孩子不同，很多自闭症儿童缺乏在环境中学习和探索的内在动机，即使对于游戏也是如此。有一些自闭症儿童喜欢被拥抱和拥抱人，并喜欢接触他人。周围的环境对他们有天然地吸引，他们也有社会性接触的愿望。

另一些自闭症孩子则因为自身感觉的问题拒绝身体接触并且逃避他人。他们都显得非常孤单，始终只跟自己玩，把他们隔绝自己小世界里，对周围的环境中发生的事情视而不见。

一个好的教育计划将识别孩子的动机并且使用强化作为一种手段来鼓励孩子参与和学习。简而言之，强化，是给孩子想要的东西来鼓励他一定的语言、动作、或者行为。在教育中可以采取多种多样的强化形式，比如孩子喜爱的玩具或活动、活动的时间、他喜爱影片、食物和口头表扬等。

4.社交技巧很重要

 我们的世界是一个社会性的世界，社交技巧是自闭症儿童在这个世界上赖以生存所必不可少的技能。人们在社会中的位置往往是由他们在社会中如何交往和互动来定义的。一个人是否被社会所接纳在很大程度上取决与他与其他人合作的行为是否符合可以接受的社交规则。

自闭症儿童由于特殊的思维方式导致他们的社交障碍。他们跟他人很难建立社会关系的原因是为他们缺乏一系列的行为、沟通和认知能力。家长需要了解他们并非像其他儿童一样生来就具有这些方面的能力，他们只有被教才能学会如何与人交往。在孩子还很小的时候，训练社交技巧需要采用非常具体的方式。