孩子注意力不集中的原因是什么？

孩子注意力不集中的原因是什么?三个主要原因是因为你盘点。

儿童注意力不集中是一种障碍性疾病，主要表现为不能集中精力做一件事，容易分心，工作虎头蛇尾。如果不及时纠正和治疗，会耽误孩子的学业，甚至影响孩子以后的就业。那么影响孩子注意力不集中的原因是什么呢?作为父母我们应该做什么?

在我们的日常生活中，很多孩子有时候注意力不集中，显然是在学习，但是开车很容易，做事也容易虎头蛇尾，这会严重影响他们的学习，甚至不利于他们未来的就业。这样的孩子会让老师和家长头疼，那么影响孩子注意力的原因有哪些呢?作为父母应该注意什么?让我们一起来看看。

排除病理因素，影响注意力不集中的三大原因是：

首先，常见的一种是缺锌，对孩子的智力生长发育有很大的帮助，刺激他们的食欲，提高他们的免疫力。如果缺锌，直接表现就是他们不爱吃，不注意。家长可以去药店给孩子买补锌口服液，也可以通过饮食疗法进行补充。比如兔肉富含锌，一周可以给孩子吃一两次。

其次，直接原因是孩子没有好好休息或者生病了，心情不好。因此，在孩子平时的学习生活中，要为孩子合理安排作息时间，不要过于劳累，注意休息和劳逸结合，照顾孩子的情绪。

之后，外界环境的影响也会导致孩子注意力不集中。比如外面环境太吵，或者周围有小孩子比较感兴趣的人或事。所以家长朋友要为孩子创造良好的学习氛围和环境，排除一切可能干扰孩子的外界因素。

孩子的注意力不集中对孩子的影响很大。只要我们早发现早治疗，排除一切干扰因素，给孩子建立良好的秩序感，培养孩子的毅力和自我约束能力，平时注意控制看电视的时间，经常带孩子到户外加强体育锻炼和放松，这些都会有助于孩子的注意力。